¿Tiene una reacción emocional fuerte al rechazo?
¿Tiene una reacción emocional fuerte al rechazo?
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¿Cómo afronta usted las experiencias de rechazo?
¿Considera usted que su reacción es indicativa de la DSR?
Conozca las diferencias clave entre la sensibilidad normal y la DSR.
¿Qué impacto emocional tiene la sensibilidad al rechazo en las relaciones?
Para ilustrar cómo se presenta la DSR en la vida cotidiana, usemos como ejemplo una pareja: Jamie y Taylor.
Tras una jornada pesada, Taylor menciona sentirse alejado y propone una conversación para reconectar.
La DSR de Jamie podría desencadenar una reacción defensiva ante la propuesta. Jamie experimenta taquicardia y vergüenza intensa al escuchar la propuesta, sin verla como una oportunidad.
Estos pensamientos invaden su mente: "soy un compañero insuficiente", "nadie puede quererme" o "Taylor se alejará".
Jamie, en lugar de explorar la idea con interés, podría responder a la defensiva o retraerse emocionalmente, diciendo algo como: "¡Qué injusto que pienses eso de mí!".
La reacción podría provocar un enfrentamiento intenso o un distanciamiento prolongado, reforzando los sentimientos heridos.
Sin TSR, Jamie podría reaccionar a la sugerencia con calma, aunque con una leve tristeza o preocupación inicial.
La respuesta de Jamie no causaría problemas graves en su relación.
Jamie podría expresar gratitud diciendo: “Gracias por comentarlo. Sería ideal que habláramos sobre escorts Bogotá muy bonitas cómo reconectarnos. ¿Reservamos un momento más adelante?”.
Este diálogo facilitaría la conexión y el fortalecimiento de su relación.
Información sobre la sensibilidad al rechazo. Es relevante señalar que el TSR no se clasifica como diagnóstico en el DSM-5. Se trata de un término que señala un patrón de emociones fuertes frente al rechazo percibido. El Dr. William Dodson, referente en la investigación del TDAH, definió el término como la sensibilidad emocional extrema desencadenada por el rechazo, la crítica o no cumplir expectativas.
Estudios recientes indican que la disforia sensible al rechazo afecta con mayor frecuencia a los adultos con TDAH o TEA. Este fenómeno podría ser resultado de cambios en la regulación emocional y la estructura cerebral. Es habitual que los adultos con TDAH enfrenten más críticas durante su vida que escorts hermosisimas los neurotípicos, lo que podría incrementar su sensibilidad al rechazo.